Если...

[orienthayai]

неделю спать по 4-5 часов в день, то примерно к пятому дню в теле и голове приятная легкость наблюдается...

глаза становятся ясные-ясные...

мысли мудрые-мудрые...

и начинаешь ко всему относиться благожелательно и спокойно...



ЗЫ: Говорят, это называется - состояние измененного сознания, и некоторые! специально! в него входят...

Comments

Re: Кстати, еще о депривации

[orient.livejournal.com]

У меня и последующие дни сложными были. Осторожно надо шутить со своим организмом. Он - товарищ серьезный, не всегда шутки понимает... Например, та же депривация может легко перейти в хроническую бессоницу. Поэтому сознательно такими вещами не занимаюсь.

Хотя опять же, кому как...

Re: Кстати, еще о депривации

[sobaker.livejournal.com]

Конечно, нужно делать все осторожно.
В каком-то смысле, все эти вещи - это знакомство с самим собою :)

В том же режиме 36+12, например, возникают совершенно неожиданные моменты. Например, у человека появляется чересчур много свободного времени. Или, к примеру, резко нормализуется сон (легче заснуть - это ясно, но при этом еще и гораздо проще проснуться). У меня, например, еще и границы между мной и миром размывалось, я чувствовал себя более спокойным, более "частью всего".

Некорые верят, что 36+12 - более физиологично, чем то, как мы спим обычно. Впрочем, тут много теорий, есть вариант, например, когда мы спим понемногу - зато каждные несколько часов (но я никак не мог попробовать :)

Re: Кстати, еще о депривации

[orient.livejournal.com]

Был такой опыт - группа человек в 5-6 спустилась в пещеру, куда не проникал дневной свет, т.е. они перестали ориентироваться по световому дню, и спустя какое-то время их режим перестроился как раз на 48 часов, так что, что-то в этом есть ;)